コリサの日々

2010年 10月 26日 ( 1 )




冬、到来。

今朝ゴミ出しをしようとしたら、急にひんやりとした外気になっていてビックリ。

“涼しい”秋も急に空気が変わったようにやって来ましたが、“寒い”と感じる冬も

ある日突然やってくるんですね。

風もかなり強くて、巻き物の赤いストールがヒ―ローのようにたなびきました。。

北風が吹くと、身を守ろうとして背中を丸めて、ぎゅ~っと縮こまってしまいます。

これから寒くなっていく中、どんどん肩が内に入って、筋肉を緊張させて、肩コリが

進行してしまいそうですが、体を動かし、体を温める食べ物、足湯などで血の巡りを

よくするよう心がけようと思います。



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by korisa-seitai | 2010-10-26 23:05 | 日々のこと

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コリサ整体院

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月・火・木・金  9~12時
日のみ14~17時

            
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