コリサの日々

甜茶(花粉対策)

昨夜から、突如やってきました。

急にくしゃみと鼻づまりに襲われ・・・花粉の襲来を感じました。

今朝も、目覚ましより1時間早く、鼻のかゆみ(鼻水による)で目が覚め・・・

鼻をかみかみしていると、頭がぼ~っとするし、喉も痛くなってきました。

なので、今日からマスク生活に突入します。

毎年2週間くらいで治まるので、その期間をどう乗り切るか・・。

まだ目のかゆみがないので救われます。

さて、そんな今日は以前購入していた甜茶(てんちゃ)を飲んでみました。

木いちごの一種の葉っぱのハーブティで、そこに含まれるellagitanninが抗アレルギー

作用があるそうです。

名前の漢字(舌+甘い)のとおり、とっても甘いお茶です。

少しでも効くように期待して、熱いお茶を飲みながら、リラックス~。

あと、花粉症には“冷え体質”が良くないらしく、時間があれば半身浴なんかも継続中。

空気や風はまだまだ冷たくて、寒いけど、日差しは温かくて、春の陽気。

花粉症にはよくないと知りつつも、窓を開けて、コタツ布団なんか干しちゃってます。

春の訪れが嬉しい。でも花粉はつらい。ま、花粉の分マイナスでも、やっぱり春が来るのが

嬉しいかな。

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by korisa-seitai | 2012-03-14 13:17 | 日々のこと

自宅で整体院。子育てと時々お庭。
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